Hand aufs Herz, wie viele Neujahrsvorsätze hast du bis jetzt umgesetzt? Nur der Anfang eines neuen Jahres reicht nicht, um tatsächlich eine Gewohnheit zu ändern….
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Hand aufs Herz, wie viele Neujahrsvorsätze hast du bis jetzt umgesetzt?
Nur der Anfang eines neuen Jahres reicht nicht, um tatsächlich eine Gewohnheit zu ändern. Haben wir eine Wahl, entscheiden wir uns für den einfacheren und bequemeren Weg.
Das Fitnesstraining wird verschoben, weil es regnet. Die neue Diät wird verschoben, weil wir noch mit Freunden essen gehen. Das Aufhören zu rauchen wird verschoben, weil noch Zigaretten übrig sind…und so leben wir bequem und unzufrieden weiter.
Doch verschieben wir den Termin bei der Dentalhygiene oder beim Buchhalter, weil es regnet?
NEIN! Weshalb?
TERMINE! Ein Termin verbinden wir mit etwas Wichtigem! Das Verschieben ist mit Aufwand verbunden! Aufwand = nicht bequem!
Wir haben keine Wahl, wir haben ein Termin!
Bei uns kriegst du die Freiheit nicht, eine Wahl zu haben, DU VERPFLICHTEST DICH! FÜR DEIN BESSERES ICH!
In dem du nach einem wöchentlich strukturiert durchdachten Plan arbeitest, der dich garantiert zum Ziel führen soll.
❤️ 1. Du kriegst drei Termine mit einem Personaltrainer, der dich instruiert.
❤️ 2. Du buchst wöchentlich Termine, für gezielte Trainingseinheiten, die wöchentlich neu ausgearbeitet werden.
❤️ 3. Du trainierst mit Gleichgesinnten, die dich motivieren!
❤️ 4. Du wirst süchtig, weil du schnelle Ergebnisse erzielst, Abwechslung hast und unbewusst- eine neue positive Gewohnheit verinnerlichst.
DU BRAUCHST KEINEN VORSATZ, DU BRAUCHST CrossFit!
Melde dich jetzt für eine kostenlose Beratung an!
info@crossfitbaden.ch
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